Thérapie Psychocorporelle Somatothérapie

Nous traversons tous des périodes difficiles avec nos proches, dans notre couple ou au travail, qui nous affectent, nous confrontent à nos limites et peuvent nous remettre en question dans nos attitudes et nos choix de vie. Ces périodes s’accompagnent fréquemment de symptômes psychosomatiques, c’est-à-dire de troubles de santé sans lésion ou maladie, qui peuvent se manifester sous la forme:

• de mal-être corporel, fatigue, insomnie, anxiété, angoisse, difficultés sexuelles ;
• de douleurs du dos ou des articulations, de raideurs musculaires, de maux de tête, de jambes lourdes ;
• de dysfonctionnements organiques: digestion difficile, constipation, palpitations, problèmes d’élimination, de peau, etc.

Mais ils s’expriment aussi par du stress, une hypersensibilité, un manque d’enthousiasme, des difficultés à s’engager, de la retenue dans les sentiments, de la rumination mentale, etc.

Bien que ces troubles puissent être soulagés temporairement par des traitements médicamenteux ou naturels (sport, relaxation…), ils sont en relation avec les événements et les circonstances de notre vie ou plus exactement avec nos pensées, nos réactions intérieures et nos comportements face à ces événements et ces circonstances. Ces troubles sont la contrepartie dans le corps de nos difficultés de vie, ils s’atténuent fortement ou disparaissent lorsque nous abordons différemment les événements et que nous découvrons des manières d’y répondre plus appropriées.

Le but de la Relation d’Aide par le Toucher® est de vous aider à la résolution de ces troubles psychosomatiques et des difficultés de vie qui leur sont associées. Elle ne cherche pas seulement à vous détendre ou à soulager votre corps mais à le faire parler. On utilise votre ressenti corporel pour vous permettre de mieux réagir dans la vie. 

Elle vous aide à traverser les périodes difficiles, à retrouver vos capacités pour mieux réagir et à faire de meilleurs choix pour votre épanouissement personnel. Elle vous « remet en accord » avec vous-même et avec votre dynamique de vie. C’est là son champ d’action privilégié mais vous pouvez aussi la considérer comme une démarche de réalisation personnelle.

La Relation d’aide par le Toucher®, n’intervient qu’après que vous ayez vérifié avec votre médecin (ou la personne en charge de votre suivi médical) que ces troubles n’ont pas de causes médicale ou que votre médecin pense qu’un suivi en Relation d’Aide par le Toucher® est possible en plus de votre (vos) traitement(s).